【健康】夏天警惕“冰箱病”,告诉你冰箱的正确使用方法!

【健康】夏天警惕“冰箱病”,告诉你冰箱的正确使用方法!

天气炎热,许多人喜欢在冰箱里吃冷食或喝冰镇饮料来冷却。

但是,中老年人的胃肠功能较弱。过量食用冷饮或冷食可能会对胃粘膜造成损害,影响消化吸收功能,甚至患上“冰箱病”!

四种“冰箱病”应该保持警惕!

冰箱头痛

在夏天刚刚从冰箱里取出的食物,如果立即食用,会明显刺激口腔粘膜,引起头部反射性血管痉挛,引起头晕,头痛,恶心等症状。

制冷肺炎

如果不经常清洗冰箱,冷冻机的漏斗和蒸发器可以很容易地滋生真菌。在吸入带有细菌的空气后,过敏的人或孩子容易出现咳嗽,胸痛,发冷,发烧,胸闷和哮喘。此类症状,临床上称为“冰箱肺炎”。

冰箱胃炎

在夏季,冰箱内摄取大量冷冻或冷冻食品,在强烈低温刺激胃肠道后,诱发上腹部阵发性痉挛和呕吐等症状,称为“冰箱胃炎” ”。

冰箱肠炎

有一种叫做耶尔森氏菌的细菌,广泛存在于猪,狗,猫,牛,马,羊,兔,鸽等动物身上。如果冰箱里储存的食物没有被完全加热,那就非常容易引起冰箱内的肠炎,引起腹痛,腹泻,呕吐等症状。

如何预防冰箱疾病?

虽然存在冰箱疾病的威胁,但在夏季许多食物必须保存在冰箱中。使用冰箱时如何有效避免冰箱?

夏天尝试吃新鲜的食物

不要将食物长时间存放在冰箱中,特别是对于某些蔬菜,不要超过3天。如果食物已经腐败,立即丢弃,以防止其污染其他食物。

定期清洁和消毒冰箱

夏季每周一次,其他季节至少每月一次,用0.5%漂白剂擦洗,然后擦去。

不要把冰箱装满花盆

留一些空隙以保持冷空气流动。此外,尽量减少冰箱数量,缩短开门时间。

冰箱里的生食分开放置

特别是蔬菜,最好保持密封。这可以节省很长时间并避免交叉感染。

不要将奶粉存放在冰箱里!

奶粉长时间保存在冰箱中,容易变湿,结块和变质,从而影响新鲜度。它可以放在通风和阴凉的地方。

图片教你食物储存

最后,提醒大家最好长时间测量冰箱的温度,以确保冰箱温度约为4°C,冰箱温度约为18°C。

17: 38

来源:健康凤翔

[健康]在夏天,要警惕“冰箱病”并告诉你使用冰箱的正确方法!

天气炎热,许多人喜欢在冰箱里吃冷食或喝冰镇饮料来冷却。

但是,中老年人的胃肠功能较弱。过量食用冷饮或冷食可能会对胃粘膜造成损害,影响消化吸收功能,甚至患上“冰箱病”!

四种“冰箱病”应该保持警惕!

冰箱头痛

在夏天刚刚从冰箱里取出的食物,如果立即食用,会明显刺激口腔粘膜,引起头部反射性血管痉挛,引起头晕,头痛,恶心等症状。

制冷肺炎

如果不经常清洗冰箱,冷冻机的漏斗和蒸发器可以很容易地滋生真菌。在吸入带有细菌的空气后,过敏的人或孩子容易出现咳嗽,胸痛,发冷,发烧,胸闷和哮喘。此类症状,临床上称为“冰箱肺炎”。

冰箱胃炎

在夏季,冰箱内摄取大量冷冻或冷冻食品,在强烈低温刺激胃肠道后,诱发上腹部阵发性痉挛和呕吐等症状,称为“冰箱胃炎” ”。

冰箱肠炎

有一种叫做耶尔森氏菌的细菌。它广泛存在于猪,狗,猫,牛,马,绵羊,兔子,鸽子和其他动物中。如果储存在冰箱中的食物没有被完全加热,它很容易引起冰箱内的肠道炎症,引起腹痛,腹泻和呕吐。并出现其他症状。

如何预防冰箱疾病?

虽然存在冰箱疾病的威胁,但在夏季许多食物必须保存在冰箱中。使用冰箱时如何有效避免冰箱?

夏天尝试吃新鲜的食物

不要将食物长时间存放在冰箱中,特别是对于某些蔬菜,不要超过3天。如果食物已经腐败,立即丢弃,以防止其污染其他食物。

定期清洁和消毒冰箱

夏季每周一次,其他季节至少每月一次,用0.5%漂白剂擦洗,然后擦去。

不要把冰箱装满花盆

留一些空隙以保持冷空气流动。此外,尽量减少冰箱数量,缩短开门时间。

冰箱里的生食分开放置

特别是蔬菜,最好保持密封。这可以节省很长时间并避免交叉感染。

不要将奶粉存放在冰箱里!

奶粉长时间保存在冰箱中,容易变湿,结块和变质,从而影响新鲜度。它可以放在通风和阴凉的地方。

图片教你食物储存

最后,提醒大家最好长时间测量冰箱的温度,以确保冰箱温度约为4°C,冰箱温度约为18°C。

仅提供信息存储空间服务。

冰箱

冰箱疾病

食品

耶尔森氏菌

冷冻室

读()

投诉